SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rafał nie było nic, ani takiego hmb ani takiego "HMB". Jeszcze chyba troche za wczesnie póki co. A co do nabicia to od kiedy podbiłem wegle do tych 400g, to jest spoko i nawet tak jak dziś było widac zyłki na brzuchu;] buli dzięki. Ale trzeba cały czas isc w górę. Jak się uda poprawic te yebane plecy to bedzie spoko. Antek postaram się nagrac, [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 16:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bo np. wczoraj czułem się jakiś mocno zamglony. Samopoczucie również dziś mega i brak zmęczenia. Może to ten wczorajszy browar nad Wisłą coś dał %-) Spytałem się czy warto brać jakiś spalacz z yohą bo jestem sceptycznie do niej nastawiony. Przemo powiedział, że yoha działa i warto ją brać tylko przy serio niskim BF-ie i że już mam taki, że mogę [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-11 16:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem pewna. Gastroskopia wykazała lekkie zapalenie żołądka i jak mi lekarz powiedział chorobę refluksowo przełykową więc musze brać leki żeby obiżać poziom kwasu który mi zalewa przełyk bo ta choroba może się przekształcić w raka przełyku jak się jej nie leczy. A co do brzucha to poza tym że mi wariuje to od właśnie od tygodnia strasznie boli [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 12:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przed bólem silniejszy 8-O8-O8-O.Jeszcze dzisiaj coś w pracy poczułam przy schylaniu i łyknęłam miejmy nadzieję ostatniego tabsa. A antybiotyk do wykończenia opakowania mam brać. Ehh...jeszcze mnie w pracy uświadomili, że nie powinnam na rowerze jeździć, jak biorę antybiotyk, a wczoraj jeździłam (policzki obwinięte grubym szalikiem, bo [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 15:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    anabolX jakbys znalazl chwile podeslij na @ jeszce ra jak brac oxo - te 3 cykle co pisales w jakims poscie i jak rozrzuccic w ciagu dnia porcje wielkie thx

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 19:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pawel00s ,Storma i Shocka nie ma w GNC pewnie juz od roku to slaby sklep-maly wybor supli i ceny duze ostatnie 2 lata tylko w sklepach internetowych suple kupuje Jacoldo,dopiero po wakacjach bede brac ten zestaw z ALRI jak mase bede robic Regeneration-X i Primed Ultra nawet niewim jakie opinie sa-jakos nieinteresowalem sie tymi produktami a WTF [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-14 17:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o lekach przez co można sprowadzic tylko do 5 opakowań do tego każde wyłacznie po 5-10 kapsułek. Podobno jeszcze jakis czas temu przymykali na to oko ale teraz już rygorystycznie trzymaja sie przepisów.Od pani z firmy kurierskiej usłyszałem zeby najlepiej brać wysyłke tylko zwykła pocztą bo wtedy ma sie wieksza szansze ze sie nie przyczepią.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-24 15:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz brac Jungle juz przetestowany na pewno bedziesz zadowolony co do pro-anabol to wrzucisz go po JW

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-21 20:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co tu za filozofia? jak juz chce 2 naraz brac JW standardowo 3x1 kaps po posiłkach (np.po sniadaniu, po poludniu, wieczorem) a hydroxycut albo wg etykiety - oni tam sugeruja swoje dawkowanie z progresja ; albo zaczac od 2-3 kaps w 2 porcjach i zwiekszac do 5-6 musisz sprawdzac na sobie, jednego klepnie 1-2 kaps innego 3 nie rusza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 21:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale uwazasz ze cos zle zapytalem?? nie wiem czy jest sens to wszystko razem brac!! ty tez napewno wszystko nie wiesz. czytalem sporo o tym i sie nigdzie nie moglem doczytac wiec spytalem. gdyby byla jakas madra odp od razu a nie naigrywanie sie to by nie bylo takiego burdelu. to idz na swoj post i zrob porzadek a nie wpadasz z jakas notka ktora [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-28 19:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziewczyny są również na masie ( tzn wiem ze wiecej sie wazy ale chce mieć widoczne te mieśnie). Bardzo się zawsze bałam powiekszania bilansu , nigdy tego nie robiłam bo boje sie przytyć. Rok temu ważyłam już za dużo i tylko słyszłam ,ale przytyłaś itp , a teraz znów muszę brać tabletki antykoncepcyjne i znów się boje że znacznie się powiększę.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8209 Data: 2016-01-05 21:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ŻADNE spodnie się zmieścić, poza jednymi, które miały iść do prania, a ja na miasto, to doszłam do wniosków oczywistych: pora przestać się oszukiwać i szukać wymówek tylko brać się za siebie. I nie mam pojęcia jak ja to zrobię. Pracę w końcu znalazłam, w cukierni na moje nieszczęście, więc oczywiście podżeram słodycze w ciągu dnia, a po pracy [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 24 2.WAGA: 85 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: -Udo: -Talia: 5.STAZ NA SILOWNI: ~7 lat 6.CEL SUPLEMENTACJI: "sucha" masa mięśniowa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: od kad pracuje stale stosuje podstawowe suple typu amino(bcaa, eaa) witaminki mineraly bialko przed i potreningowe suple kreatyne cyklicznie zma [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 23:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli mimo, że siłownię traktuję czysto wzmacniająco przed sezonem to nie powinienem brać czegoś takiego jak Enduraboln, choć trenuję co innego? Jesteś kolarzem, zgadza się? Srodek o którym piszesz możesz wrzucić. Lepszy byłby sam Aicar bez GW, ale chyba nie da się go kupić. Zdaj potem relację czy poprawiłeś wydolność. Czytałem o GW501516 naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 16:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi/Trenavol brać raz dziennie tzn. do śniadania czy rozbijać dawkę na 2x w ciągu dnia ? Mam zamiar wrzucać 2tab ed. Jeszcze pytanko co do ostaryny - opłaca się to wrzucać w celu zabezpieczenia stawów w dawce 15mg ed ? Ryje też wątrobę ta ostaryna w razie brania z PH ? Planuję pociągnąć Granite Jako osłonki poleci Tudca 250mg ed, 2x jakaś osłonka [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-12 01:41:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • power clean mozna robic hantlami wiec tez w domu przejdzie :) ja preferuje GHR robione tak: http://www.youtube.com/watch?v=p0oqLDZ8JcI&feature=related w domu to wkladam nogi pod kanape i jade , na silce pod jakis wyciag czy cus, jest trudniej niz na takiej lawce jak na filmiku, ale mozna sobie za to pomoc rekoma tak wogole jak Ci sie [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 14:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam - ja dopiero teraz - miałem to samo napisac - potem sie rozmysliłem ale jednak napisze....... -po pierwsze mam nadzieje ze do podsumowania sie pozbedziesz misia z klaty i z okolic pepka ...nawet nie na 0 - ale skróc przynajmniej - bo jak zrzucisz cos to te chaszcze wszystko zasłaniaja ...i wcale sie nie smiejemy z tego - tylko dajemy [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 07:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma być taki sam i zwiększyć na ósemkach czy co serie zwiększać? coś takiego: 10=10<8=8 czy 10<10<8<8?? to samo się ma np 10/8/8 czy 12/12/10/10 Suplementy Czy brać kreatynę tak jak dziś - tj. rano i przed treningiem a po treningu BCAA? czy jakoś inaczej? może przed treningiem kreatyna i po treningu a przed aerobami kreatyna + BCAA? [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 15:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzien 37 dzien estrogenowy 4 enzymy trawienne *2 wypycha mnie ostatnio, postanowilam brac narazie regularnie enzymy trzwienne zapomnialam dzis rano o tranie, nie wiem czy w takim wypdau wieczorem jeszcze brac, czy juz pominac?? warzywa: brokul, kalafior, kielki brokula, salata, troche pomidora i papryki, ogores swiezy, malosolny, brukselka [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 21:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg polaco_92

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 68- 1.Trening rozpoczynam rożnie,zależy jak mam szkole i inne obowiązki,mniej więcej są to godz 12,15:30,18 2.Czy jeść to samo hmm zmieniam ryz na makaron,kasze,ryby tez zmieniam czasem,warzywa ciągle,ale myślę,ze taka dietę będę stosował do końca konkursu. 3.Jedyne co to kończę brać jablczan kreatyny,jakieś 2 tyg zostało. Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)